Clases De Yoga A Domicilio

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Cra 10 10 54, El Poblado, Medellín, Antioquia
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Descripción de la publicación

Clases De Yoga A Domicilio

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ESTAS SON ALGUNAS DE LAS CARACTERISTICAS BENEFICAS DE LA PRACTICA DE YOGA REGULAR, PUEDES DIRIGIR LA PRACTICA HACIA LOS OOBJETIVOS PERSONALES QUE DESEAS MEJORAR EN TU SALUD Y CUERPO. 
 
La pérdida de peso, la obtención de un cuerpo fuerte, flexible y saludable, evidenciar una piel suave y brillante, y el aquietamiento de la mente son algunos de los diferentes objetivos que bien podrías haberte planteado alcanzar, y que son ofrecidos en forma conjunta, sencilla y natural a través de la asidua práctica del yoga. Sin embargo, a menudo, el yoga es parcialmente comprendido como una práctica limitada a la realización de posturas físicas (asanas). Desde esta perspectiva, su utilidad se percibe únicamente a nivel físico, pasando desapercibidos los beneficios que ofrece al buscar la unión y el equilibrio entre el cuerpo, la mente y la respiración. Es evidente que cuando uno está en armonía, el camino de la vida se vuelve más sencillo de transitar, se es feliz y se disfruta plenamente. 
 
Los beneficios del yoga se manifiestan en el plano físico, mental y emocional. A continuación destacaremos los 10 beneficios principales de una práctica regular
	

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