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Descripción

Incluye

Entrenamiento Personalizado OnLine 24/7
Conexión Zoom/Whatsapp/Telegram

-Evita enfermedades no transmisibles (fortalece la capacidad cardiorespiratoria, la salud ósea, mitiga todo riesgo de hipertensión y obesidad.
-Pérdida de peso (reducción de tallas )
-Tonificar
-Ganar fuerza /resistencia
-Aumentar la autoestima

Diseñamos un programa de entrenamiento OnLine que sé ajustara al momento(cuarentena), presupuesto y horarios de nuestros asesorados, entendiendo y haciendo que las diferencias entre un entrenamiento personal presencial y un entrenamiento OnLine no sean tan amplias.

Entrenamientos conexión Zoom/Whatsapp, sugerimos algunos Implementos fáciles de conseguir y ejercicios con peso corporal. (Si tienes alguna máquina o implementos en casa también lo incorporamos a las rutinas).
Planes individual, pareja o grupal

Pasos a seguir y metodología

1)Comunícate por interno(inbox), vía Whatsapp/ Telegram/correo electrónico.
2)Asesoría directa y especifica sobre tu objetivo, planes y metodología del programa de entrenamiento OnLine.
3)Pago Daviplata/Nequi/Bancolombia/efecty/Neteller /Paypal
4)Solicitud datos e información personal (edad/ peso/ estatura etc, contraindicaciones medicas/patologías)
5)Envió/recibido formato Par-q (aptitud Actividad Física)
6)Inicia tu transformación con tu entrenamiento OnLine

No incluye

No

Ubicación

Cra 109a 151 09

La Colina Campestre, Suba, Bogotá D.c.

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Ricardo

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