Descripción

Incluye

Planes de alimentación personalizados y rutinas de entrenamiento ( en casa o gimnasio ) para
✅ baja de peso
✅ o aumentar masa muscular .
Son planes de 30 dias .

✅ 7 comidas distintas una para cada dia de la semana . 🍖🥙🥑🍏.
3 o 5 comidas , dependiendo el objetivo .

Con un gráfico que indica la cantidad de calorias y macronutrientes que consimis por dia . ‼️
Para llevar un control de lo que consumis a diario .

✅ Rutinas de ejercicios , para tonificar , aumentar masa muscular o bajar de peso .
Explicadas con imágenes.

✅ Un seguimiento semanal .
Asesoría constante via whatsapp o si queres te llamo .
10 dólares mensuales

No incluye

.

Más información

.

Ubicación

43 #sn-sn

Galapa, Atlántico

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Información sobre el vendedor

Nombre

Jonatan

Teléfono

1126666096
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